Astuces

5 astuces pour la plage

Hola Chicas, J’espère que les vacances approchent à grands pas pour vous, si vous n’y êtes pas déjà. Aujourd’hui j’avais envie de vous partager quelques astuces qui sont pratiques pour aller à la plage.   Quand vous allez à la plage vous n’avez pas envie d’avoir du sable et encore moins de l’eau sur votre… Lire la suite 5 astuces pour la plage

Le champagne dans toutes ses formes·Recettes

Smoothie fruit rouges

Pour 3 verres:   Ingrédients: 1 banane 200 gr de fruits rouges 3 cuillères à soupe de yaourt à la grècque 1 verre de jus d’orange sucre ou miel éventuellement du lait ou du lait d’amende Préparation: Mettez le jus d’orange et le yaourt au fond du mixeur. Ajoutez ensuite les fruits. Mixez au blender.… Lire la suite Smoothie fruit rouges